Resistenze ad andare dallo psicologo. Riscoprire il valore del “chiedere aiuto”
Nonostante siano stati fatti dei passi in avanti nel riconoscere l’importanza della figura di psicologi e psicoterapeuti, e sempre piú persone vedano la terapia come un’opportunità per poter stare meglio ed accrescere il proprio benessere psicologico,lo stigma sulla salute mentale non è purtroppo ancora del tutto scomparso, tanto che permangono dei pregiudizi che fanno esitare, […]
Il paradosso della solitudine in un mondo iperconnesso
Quando manca l’”esperienza concreta” delle relazioni In un mondo sempre piú connesso, in cui social media e tecnologie digitali hanno moltiplicato le opportunità di interazione, il senso di isolamento -soprattutto tra le giovani generazioni- appare paradossalmente amplificato. L’illusione delle connessioni Questo perché le connessioni virtuali, che a prima vista sembrano oggi rendere possibili interazioni […]
Il Benessere mentale tra i “buoni propositi” del nuovo anno
Prendersi cura della propria psiche Con l’inizio di un nuovo anno è comune fare una lista di buoni propositi per cercare di migliorare la qualità della propria vita, ripartendo in maniera consapevole con obiettivi che puntino ad una maggiore crescita e soddisfazione personale. I buoni propositi guidano cosi la pianificazione del nuovo anno, partendo dalle […]
Il Capodanno: “confine simbolico” tra passato e futuro
A pochi giorni dal Capodanno è tempo di tirare le somme rispetto a ciò che è stato e stilare i nuovi propositi in vista di ciò che sarà. Questo importante momento dell’anno, con la sua simbologia di “fine e inizio”, segna infatti sia la conclusione di un ciclo temporale che l’inizio di un nuovo capitolo, […]
L’attesa del Natale: tra Simboli, Rituali e Significati profondi 🎄
L’attesa del Natale è un periodo dell’anno carico di significati emotivi, simbolici e relazionali durante il quale è inevitabile soffermarsi a fare delle “riflessioni” su alcuni aspetti strettamente connessi ad esso. Diverse sono infatti le dinamiche psicologiche e sociali coinvolte in questa fase di attesa, molte delle quali hanno un “carattere universale”, poiché questi giorni […]
Revenge Porn: un fenomeno dilagante, dagli esiti drammatici
Oggi, in una società sempre più globale e tecnologica, il Web rappresenta quel luogo virtuale di infinite interconnessioni, dove navigare tra i vari contenuti, in una realtà priva di confini e contenitore di nuove e flessibili identità. Ma se da un lato la Rete aiuta ad informarsi ed aprirsi socialmente, dall’altro può nascondere vere e […]
La figura dello Psicologo di base: finalmente una realtà in Sicilia
Dal 14 novembre 2024 il “Servizio di Psicologia delle Cure primarie”, dopo un lungo iter amministrativo, diventa operativo in Sicilia grazie all’approvazione del decreto del presidente della Regione Renato Schifani. Una tappa molto importante che attribuisce la giusta rilevanza al “benessere psicologico”, che diventa cosí “maggiormente accessibile” per la popolazione, grazie ad un “sistema di […]
Perdere una persona cara: come “dar voce al dolore”
Nonostante si tratti di un accadimento comune ed universale, la perdita di una persona amata rimane tra le esperienze piú dolorose della vita. Essa genera inevitabilmente in chi rimane un forte “sentimento di mancanza” ed uno struggente “senso di vuoto” di durata variabile a seconda delle situazioni e dei soggetti interessati dal lutto. Ciò che […]
L’implacabile fenomeno del Bullismo. Tra silenzio e indifferenza…
Nonostante l’intenso lavoro di sensibilizzazione e di promozione della consapevolezza in merito alle sue dinamiche, il Bullismo è un fenomeno che non accenna purtroppo a diminuire la sua frequenza. Il suo andamento risulta molto preoccupante visto l’aumento significativo, negli ultimi anni, degli episodi di esclusione e violenza che si manifestano soprattutto tra i giovani; lo […]
Adolescenza: è crisi anche per i genitori! Come affrontarla
“Se è vero che un adolescente che sta vivendo questa sua fase di crescita è un soggetto “in crisi”, è altrettanto vero che lo sono anche i suoi genitori“. Anch’essi si ritrovano infatti ad affrontare molto da vicino le “turbolenze” legate ai cambiamenti che riguardano i propri figli, e a gestire “dinamiche relazionali nuove” che […]